Лікувальна фізкультура: для кого і для чого потрібна?
Дата: 18.07.2022 09:40
Кількість переглядів: 71
ЛФК - це комплекс спеціально підібраних вправ, що сприяють корекції або запобіганню порушенням опорно-рухового апарату, зміцненню різних груп м'язів, розвитку рухових навичок.
Коли потрібно займатися ЛФК?
- вас направив хірург, невролог (у дитини відзначається затримка рухового розвитку, порушення постави, ходи, сколіоз ... )Такі проблеми швидко не вирішуються і вимагають довгострокових занять під контролем фахівців. Заняття ЛФК рекомендується поєднувати з курсом масажу.
Якщо необхідно покращити фізичну підготовку, займатися рекомендується 2-3 рази на тиждень і звичайно не забувати про щоденні прогулянки на свіжому повітрі, роликах, велосипеді та плаванні.
Бажаємо Вам здоров'я 
Вчитель - реабілітолог Довженко Наталія.
